視力回復に効くツボで手にあるものは?

視力回復に効くツボで手にあるものは?

視力回復に効くツボは手にも存在します。手であれば自分1人で刺激することもできるはずですから、早速チャレンジしてみると良いでしょう。

手には、合谷(ごうこく)という視力回復に効くツボがあります。これは、人差し指と親指の骨が合流する付近に存在していますので分かりやすいでしょう。骨をたどって、合流している部分を刺激してみてください。

このツボは、くぼみ部分にありますので分かりやすいと思います。なぜ視力回復に効果的なのかと言うと、眼病の予防や屈折異常を解消する作用があるからです。近視の場合は屈折異常が原因ですから、毎日のように刺激することで近視の症状が軽くなる可能性もあります。できるだけ視力が低下してから早い時期にツボを刺激すると、効果が実感しやすいでしょう。

合谷は頭痛や耳鳴りの解消にも効果的ですから、そのような悩みを抱えている人にもおすすめです。これだけで視力を回復するのは難しいかもしれませんが、簡単ですから他の方法と組み合わせてみてください。