視力回復に効く耳のツボ

視力回復に効く耳のツボ

視力回復に効果的なツボは全身にありますが、たとえば耳にも多数存在しています。元々耳には様々なツボが集中していると言われていますので、視力回復のためだけでなく、健康のためにも意識的に刺激してみると良いでしょう。

たとえば、眼精疲労や疲れ目を解消するのであれば、耳たぶの真ん中あたりを刺激してみましょう。耳たぶを人差し指と親指で挟んで、少し強めに刺激してください。しばらく刺激していると、目がスッキリとするのではないでしょうか。目を酷使する機会が多い人は、定期的に刺激してみてください。

また、耳の外側や内側にも視力回復に良いとされるツボが存在します。耳は範囲も狭いですから、全体的に刺激することも簡単でしょう。ちょっとした時に、耳全体をもみほぐすように刺激してみて下さい。徐々に視力回復効果が実感できるかもしれません。