視力回復に効果的なツボは耳にもある

視力回復に効果的なツボは耳にもある

視力回復に効果的なツボは色々なところにありますが、たとえば耳にもありますので視力回復をしたい時には刺激するように意識してみると良いでしょう。耳にある視力回復に効果的なツボは、刺激をすることで眼精疲労の回復に効果的なのです。眼の疲れは放っておくと視力低下に繋がってしまいますので、意識的に眼精疲労を解消することが大切です。

目を酷使する人は、目が疲れたと感じることもあるでしょう。その時は無理に目を使わずに、耳たぶや耳の縁部分を刺激してみてください。耳には多くのツボがありますので、全体を刺激することで様々な効果が期待できます。但し、痛いと感じるくらい強く刺激すると逆効果になりますので、2分程度を目安にマッサージしてみましょう。お風呂上がりは特に血行が促進された状態ですから、刺激をすると良いと思います。