自宅でピンホールアイマスクを使用して視力回復

自宅でピンホールアイマスクを使用して視力回復

視力回復ができるグッズはいくつかありますが、ピンホールアイマスクもその一つです。ピンホールアイマスクというのは、自宅で使用するものであり、一般的なアイマスクとは少し異なります。

アイマスクは、眠る時に使用することが多いでしょうが、ピンホールアイマスクの場合は、寝る時に付けるわけではありません。目の部分には、小さな穴が開いており、そのアイマスクを付けた状態で物を見ると、裸眼であっても、アイマスク無しの状態よりも視力がアップするのです。

ピンホールアイマスクを付けるだけで、視力がアップしますので、手軽に視力回復をしたいという方には向いているでしょう。残念ながら、アイマスクを取ってしまうと、普通の状態に戻ってしまいますが、ピンホールアイマスクには、眼精疲労の解消効果も得られます。ですから、目が疲れやすいという方は、コンタクトなどを外した上で、なるべく長時間ピンホールアイマスクを使用するようにしてみてください。これが、視力回復トレーニングにも繋がるため、徐々に視力がアップするかもしれません。