目に関するツボを刺激して視力回復

目に関するツボを刺激して視力回復

皆さんは、体のツボを押して、疲労回復効果を得ているという事もあるのではないでしょうか。全身には様々なツボがありますので、そういったツボを刺激することにより、疲労を回復することが出来るというのは有名な事ですよね。それは、目に対しても言えることなのです。

目の周辺にも、様々なツボが存在しています。たとえば、黒目の下にある四白というツボや眉頭の下にある天応というツボなどを、優しくマッサージしたり、押したりすることによって、目の疲労を回復することが出来ます。

また、ツボを刺激することにより、血行促進効果が得られ、目のピントを合わせるといった機能改善効果にも繋がります。ピントを合わせる機能が回復されるという事は、当然視力回復に繋がる事になりますので、マッサージすることは非常に大切なのです。

お風呂上りは、血行が促進された状態になっていますので、更にマッサージ効果が高まります。短時間で手軽にできる視力回復方法ですから、試してみてはいかがでしょうか。